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1、我弟乱看片 我该如何教育他
有时间时多多关心他 看你们的情况 他真的需要关爱 别打他骂他 要让他知道你真心的关爱他 让他知道这世界上只有你对他最好 对他最亲 然后再和他讲 教他道理 他就会从内心里了接受的 即使表面上不表现出来 再者可以帮他找找自己的兴趣 让他发展自己的兴趣 并鼓励他 和他一起 父母不在了 你就得担负起父母的职责 但你又不同于父母 谁让你是他一母同胞的兄弟 再者孩子现在可能也是精力旺盛的时候 也可以理解 经常带他出去玩玩 运动运动 打个篮球 踢个足球什么的 发泄发泄体内的过盛能量 青春期嘛 很正常
千万不要操之过急 没有耐心 不然这可怜的孩子很有可能毁了 凡事多为他考虑考虑 也得辛苦你因为我认为你得比好的父母做的更好 这样他才能不感到孤单 不感到没有父母的心痛
祝你们兄弟齐心 祝你弟弟将来能成为一个令你骄傲的人！
2、乒乓操视频教程
乒乓操视频教程如下：网页链接
1、准备姿势练习反手拨时，双脚基本上平站，上身稍前倾，收腹含胸，两腿弯曲，脚跟微微上提。重心下沉，持拍手略高于台面，大臂与上体的夹角约30-40度，右肩微下沉。站位离球台不要太近，至少约40cm，球拍不要下垂，保持在台面上，置于胸前下方。手腕不宜过松，也不宜用力。?
2、引拍时重心移动到左脚，将球拍拉至身前偏左侧，拍头朝左，不要过度拉拍，也不要扣手腕。
3、击球时重心移到右脚，以肘为轴，动作不要大，触球后挥拍至右肩前即可。
4、横板在反手拨球时前臂外旋，向前、向外摆动，拍面前倾，在球的上升期击球的后中上部向顶部摩擦，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向右前上方发力，快拨来球。击球后前臂继续摆动，随后快速还原。挥拍迎球的过程中，要求手腕稍微内曲、放松，在触球瞬间?随着前臂的向右前方的伸展，手腕要有外展的动作，同时，手腕还应该稍为外转一些，外转是为了控制一下弧线的高度和长短，以防止拨球出界或下网(初练不要有手腕动作)。移动步法以并步为主。重心的转移：往后拉拍时重心偏左脚上，左髋略向后转，有一种蓄势待发的感觉，要注意体会身体的弹性。挥拍时重心转向右脚，拨球的`重心是前后转移。最好先练习徒手动作，如果个人协调性不是很好的话，上体的动作和身体的重心转换可以分开练习，然后再结合起来练习，不要急于上台，等动作协调舒展后，再上台练习，要注意多体会动作要领。
5、一般常见的问题拉拍过大、扣腕、挥拍不足(只是挡球);或是挥拍过大、向上挥拍多(像是拉球)等等。一般来说反手拨球，身体是正对着来球，不是侧身。如果拍拉到身体左侧，拉拍就过大啦。许多人练不好反手拨，都是因为手腕不当用力，击球前扣着手腕，容易造成击球不正，打出右旋球，记住拉或攻才需要扣腕。初练反手拨不要扣腕，可以提高稳固性。遇到反手位来球角度较大时，一定要养成用身体追球的习惯，保持身体正对来球，不要去伸手够球，过度横向拉拍等。反手拨讲求动作小，速度快，反应快，击球稳固。
3、锻炼“小弟弟的保健操
比如阴茎中的肌纤维就像砖块，而心外膜、束状膜、肌膜就像砖块接缝中的水泥。当然，你可以用更大的砖块建造更高的墙，但首先，你应该用更多的水泥来填充缝隙。接下来给大家介绍一套小哥广播体操！
第一节，模拟运动
用一只手做OK的手势，用食指和拇指轻轻绕住你的家伙(如果握不住就不用练了)。从根部开始，慢慢向头部移动，到达头部前停止，回到根部，如此重复，尽量与自慰区分开来。合理的模拟运动可以让你在长度和周长上更进一步。
第二节，提肛运动。
合理的提肛运动可以帮助你在实战中控制角度和持续时间。
第3节，活塞运动
手持棍子，虎口相对，用OK的手势。一手握着龟头，一手握着根部。用双手适当用力，慢慢缩短和拉伸双手之间的距离，感觉棍子被压缩重复。合理的压缩运动负责增加周长。
第四节，移位运动
以正常的方式轻轻握住棍子，向前、上、下、左、右和在空间中伸直。建议不要快速挂档或者180度.合理的啮合运动是增加长度的原因。
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